トピックス
冬だ！痩せるぞ！第４弾！ウエイトロス・プロジェクト始動！
2023年12月04日
腰痛防止・腰痛緩和教室が開催されました
2023年11月20日
令和５年１１月１８日（土）に、富津市総合社会体育館において
富津市スポーツ協会による、「腰痛防止・腰痛緩和教室」が開催されました。
講師には、境野 常司（さかいの じょうじ）さんを迎え約２時間の教室が
行われ、参加者の皆さんと日常自宅でできる、ストレッチや腰痛防止策の講義を聴きながら
ストレッチ方法を学びました。
約５０名の参加者があり、帰りの際は、みなさん笑顔で帰られる様子が見受けられました。
 境野 講師による腰痛・緩和講習説明 |
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 硬式テニスボール２個をテーピングで巻いたもの |
 仙骨（せんこつ）部に硬式テニスボールを当てて伸ばすストレッチ |
 体幹ストレッチ方法を伝授 |
 受講者みんなで体幹ストレッチ |
○年末年始の営業時間について
2023年11月14日
ミズノ『めざせ！しのびポケモン ゲッコウガ！』が開催されました。
2023年10月30日
１０月２９日（日）富津市総合社会体育館において、ミズノによる
『めざせ！しのびポケモン ゲッコウガ！』が開催されました。
参加者は、忍者になりきり、しのびポケモン ゲッコウガのように、
「すばやさ・投げる動き」など、状況を見て判断する力・身体をコン
トロールする力・考える力を引き出す、忍者になりきり修行を楽しそうに
ゲッコウガと一緒に頑張ってくれました。
 忍者に変身、ハチマキづくり |
 忍者に変身、ゲッコウガ パネルと記念撮影 |
 忍者に変身、いよいよ修行開始 |
 しのびポケモン ゲッコウガ登場 |
 ゲッコウガと体操 |
 ゲッコウガに忍び寄る忍者たち |
 忍者が飛び石を渡る修行 |
 標的に水手裏剣を投げる修行 |
 忍びの認定書を貰って、参加者全員で記念撮影 |
ミズノ『親子スポーツ教室』参加者 大募集！
2023年10月26日
富津市総合社会体育館において、９月７日から毎週木曜日（実施カレンダー確認）の
９時から９時４５分で、未就園児を対象に保護者と一緒に体を動かしてみませんか。
教室内容は、親子で様々な運動あそびを行ったり、子どもたちの自由な発想での遊びを引き出し、
運動の基となる「走る・投げる・跳ぶ」の簡単な動作を親子で遊びながらスキンシップを
育みましょう。
みなさまのご参加、お待ち申し上げます。
１回の参加でも、結構です。
≪親子スポーツ教室 ポスター≫
≪親子スポーツ教室 開催日程表≫
