トピックス
9/1㈪より受付開始 ミックスダブルスでの参加チームを募集いたします！
【応募方法】
市民ふれあい公園管理事務所窓口 及び ℡０４３９－８７－４２０５
または、ホームページの; ?>/fureaikouen/common/img/mailbana20190711.png)
（←クリック）から
※フォームから申し込みの際は、「チーム名」・おふたりの「氏名」・「住所」・「電話番号（連絡先）」を記入して下さい。
皆様のご参加をお待ちしております！
たまにはゲーム形式でプレーしてみませんか？
いつも富津市総合社会体育館をご利用いただきましてありがとうございます。
この度、当施設にて新しい運動教室『フォーステップレッスン』がスタートいたしました。
毎週水曜日３０分間でトレーニングを行います。
週ごとに
☆肩・腕 ☆腹筋・背筋 ☆下半身 ☆頭の体操
の４つのテーマでトレーニングを行います。
毎週水曜日３０分間のトレーニングで運動習慣をつくりましょう。
【場 所】 富津市総合社会体育館トレーニングルーム
【時 間】 毎週水曜日 １０：００～１０：３０
【料 金】 トレーニング室利用料金のみかかります
市内の方 ２２０円 市外の方 ３３０円
【対 象】 トレーニング室利用の方 どなたでも
【定 員】 先着１０名様
【持ち物】 動きやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル
【申 込】 事前予約はなく、当日受付しています
ご不明な点は富津市総合社会体育館までお問い合わせください。
TEL ０４３９－８７－３００１
この度、富津市総合社会体育館にて新しい運動教室『健康チャレンジ教室』がスタートしました。
足腰・姿勢・バランス・脳トレなど
健康づくりのためにいろいろな運動にチャレンジする教室です。
筋トレ、ストレッチ、ゴムチューブを使ったトレーニング、フープを使った歩行運動、
脳トレ、ボールやフリスビーを投げたり など
いろいろな動きややったことのない動きをすることで、
身体だけでなく頭にも良い刺激となります。
簡単な運動なので、これから運動習慣をつくりたい方にもおすすめです。
楽しく運動して健康増進を目指しましょう。
【場所】 富津市総合社会体育館 メインアリーナ
【時間】 毎週火曜日 １３：００～１４：００
【料金】 ５００円（税込）
【対象】 １６歳以上の方 どなたでも
【定員】 先着１０名様
【持ち物】 動きやすい服装、室内用シューズ 飲み物、タオル
【申込】 随時参加受付中です
窓口で直接または、電話での申し込みをお願いいたします
TEL ０４３９－８７－３００１
令和７年１０月２６日㈰ 富津市民文化祭 こども祭りの開催に伴い、駐車場の利用が
出来ないため、富津市総合社会体育館 駐車場をご利用ください。
ご不便をお掛け致しますが、ご理解、ご協力をお願い申し上げます。
